Dureri articulare cu exces de greutate. Impactul scaderii in greutate asupra durerii de genunchi


Insa nu tot ceea ce vedem ca fiind inevitabil legat de imbatranire este dictat de trecerea timpului. Problema articulatiilor este un exemplu de afectiune ce poate aparea si la persoanele mai tinere si care poate fi prevenita cu ajutorul unui stil de viata corespunzator. Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.

Află mai multe despre cauza acesteia și modul în care poți ameliora durerea. Ce este Artroza?

tratamentul artrozei articulației genunchiului luxarea congenitală a articulației șoldului doare

Artroza afectează milioane de oameni din întreaga lume. Modul în care aceasta te afectează poate varia.

Poate eliminarea excesului de greutate să uşureze durerile de genunchi?

Pentru unii, aceasta provoacă doar simptome ușoare de exemplu, durere și rigiditate care apar și dispar - dar pentru alții, poate provoca probleme constante și severe. Oricare dintre articulațiile tale poate fi afectată, dar apare cel mai adesea la genunchi și la articulațiile degetelor.

În greutate articulară durere inexplicabilă Dureri articulare cu exces de greutate Conținutul Kilogramele in exces afecteaza articulatia genunchiului Durerea de genunchi este una dintre cele mai intalnite complicatii ale obezitatii sau supraponderabilitatii. Daca te numeri printre milioanele de oameni care sufera de durere cronica de genunchi, chiar si un numar mic de kilograme in minus iti poate alina suferinta si iti poate reduce riscul de artroza la genunchi gonartroza. In cazul persoanelor care sunt supraponderale au un indice de masa corporala cuprins intre 25 si 29,9 sau obeze un IMC egal cu 30 sau peste acest prageste important de retinut ca toate acele kilograme in plus solicita foarte mult genunchii, lucru care poate cauza durere cronica si poate duce la alte complicatii, cum ar fi gonartroza. Prin faptul ca slabesti si ai o masa corporala mai mica, durerea ta de genunchi este influentata in doua moduri: Scade presiunea exercitata de greutate pe genunchi.

Care sunt cauzele artozei? La încheieturile sănătoase, cartilajele acoperă capătul fiecărui os.

  • Probabil şi voi v-aţi confruntat adesea cu astfel de dureri, fie de la oboseală, stat foarte mult în picioare sau multe alte cauze mărunte pe care le puteţi identifica rapid şi asocia cu durerea pe care o resimţiţi.
  • Dureri articulare înnodate
  • Inflamația tendoanelor simptomelor șoldului

Acest material de consistența cauciucului, ajută articulația să se miște ușor și acționează ca o pernă sau un amortizor de șoc între oase. În artroză, acest cartilaj poate fi deteriorat și poate fi uzat, ceea ce poate duce la durere și rigiditate în articulație.

agenți de stimulare a regenerării articulare un leac pentru durerile articulare

Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că afectează numai persoanele în vârstă ale căror articulații pur și dureri articulare cu exces de greutate se uzează. Deși este adevărat că această afecțiune este mai frecventă de la vârsta de 65 de ani în sus, acesta poate să apară la orice vârstă și de obicei începe să ne afecteze începând cu vârsta de 45 de ani.

Dureri articulare cu exces de greutate

Artroza nu se agravează neapărat progresiv în timp. Dacă aceasta începe să se agraveze, oasele se pot rupe și se pot dezvolta excrescenţe osoase numite osteofite și bucăți de os și cartilaj se pot desprinde și migra în interiorul articulației. În stadiile finale ale artrozei, deoarece cartilajul din articulații se deteriorează complet, oasele conectate pot începe să se frece între ele, ducând la leziuni articulare și la mai multă durere. În cele din urmă, mobilizarea articulației afectate poate deveni foarte inconfortabilă și dureroasă.

Cartilajul care amortizează articulațiile se numește hialină fiind sticlosdeoarece secțiunile subțiri din acesta sunt translucide, chiar transparente.

ce trebuie făcut dacă articulația degetului arătător doare ce medicamente ajută la osteochondroză

Simptomele artrozei magician 30 în tratamentul artrozei, în funcție de articulațiile afectate și de severitatea afectării lor. Este posibil ca ambii genunchi să fie dureri articulare cu exces de greutate de artroză dacă aceasta nu apare ca urmare a unei leziuni sau a unui traumatism anterior care a afectat doar un genunchi. Dacă ai artroză la mâini, poți observa creșterea excrescențelor osoase la marginea articulațiilor.

Acest lucru poate face ca articulațiile degetelor tale să fie rigide, dureroase, umflate, sensibile și roșii, astfel încât realizarea unor acțiuni ca tastarea sau cântatul la pian să fie dureroasă.

Acasă Poate eliminarea excesului de greutate să uşureze durerile de genunchi? Pentru moment nu există leac pentru osteoartrită.

Artroza afectează de obicei baza degetului mare, vârfurile degetelor și articulațiile degetului mijlociu. Există mai mulți factori care fac posibilă apariția artrozei, printre care: Obezitatea - excesul de greutate pune mai multă presiune asupra articulațiilor, cum ar fi genunchii, ceea ce poate duce la uzura cartilajului mai repede.

Zece recomandari pentru a-ti pastra articulatiile sanatoase

Acesta este motivul pentru care femeile supraponderale au un risc de aproape 4 ori mai mare de a dezvolta artroză la genunchi comparativ cu femeile care nu suferă de obezitate, în timp ce pentru bărbații supraponderali riscul este de cinci ori mai mare.

Cu toate acestea, obezitatea poate juca un rol în creșterea riscului oricărui tip de artroză, chiar și artroză la nivelul mâinilor.

Sexul - femeile au o probabilitate mai mare de a dezvolta artroză decât bărbații, mai ales de la vârsta de 50 de ani în sus.

Vârsta - riscul de a dezvolta artroză crește odată cu vârsta. Traumatisme la nivelul articulațiilor - dacă articulațiile îți sunt afectate într-un accident sau când practici sporturi, ești mai expus riscului de a dezvolta artroză la acea articulație, chiar dacă afectarea a avut loc cu ani în urmă.

Profesia - dacă profesia ta implică solicitare repetată în exces a unei anumite articulații, de exemplu dacă trebuie să îți folosești mâinile toată ziua tastând sau tăind părul, cresc riscul de a dezvolta artroză din cauza suprasolicitării acelei articulații.

s a așezat pe despicături cu inflamații articulare telom r articular crema

Genele tale - unii oameni moștenesc o predispoziție de dezvoltare a artritei. Deformările osoase - dacă te-ai născut cu articulații malformate sau cu defecte de cartilaj, riscul de a dezvolta artroză este mai mare.

articulația genunchiului după 70 de ani medicamente pentru osteochondroza șoldului

De asemenea, acesta poate recomanda teste de imagistică, analize de laborator sau te poate trimite la un specialist pentru tratament suplimentar. Medicul sau farmacistul poate recomanda medicamente care pot fi utilizate pentru a ajuta la ameliorarea durerii asociate cu artroza.

Greutate normală

Acestea includ analgezice cum sunt paracetamolul acetaminofen și antiinflamatoarele nesteroidiene AINScare ajută la reducerea durerii și inflamației și sunt disponibile fără rețetă sub formă de geluri și creme pentru uz extern, precum și sub formă de tablete și capsule. În unele cazuri, pot fi necesare medicamente mai puternice cu rețetă de la medic.

Farmacistul sau medicul îți poate oferi sfaturi cu privire la cele mai bune tratamente pentru calmarea durerii și modul în care poți gestiona artroza prin scăderea în greutate, dacă este necesar, și efectuarea unor exerciții ușoare.